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黄鳝可以炖豆腐,炖出的视频汤很白很鲜 ,豆腐也嫩嫩的黄鳝黄鳝 ,即好吃又好喝。炖的大全炖的大全黄鳝还可以炖西红柿,做法做法做法做法黄鳝的家常家常鲜美加上西红柿的酸甜 ,不一般的视频味道
准备主料 :黄鳝300克 ,猪瘦肉150克 。
辅料:山药15克 ,红枣40克 ,陈皮、生姜片 、盐各适量 。
做法:
1 、黄鳝清洗干净,切小段 。
2、猪瘦肉清洗干净 ,切块。
3 、红枣清洗干净,去核。
4 、山药 、陈皮均清洗干净。
5、黄鳝和猪瘦肉块焯烫后捞出。
6、汤锅放入黄鳝段、瘦肉块、红枣、山药 、陈皮、生姜片,加水煮沸后。
7 、然后转小火煲2小时 。
8 、最后放盐即可 。
1、用料:鳝鱼2条、豆腐1盒 、生姜4片、青蒜2根、大蒜6粒、料酒1大勺、盐3克、胡椒粉少许 。
2 、鳝鱼请摊主帮忙宰杀加工成鳝筒,并用开水烫一下去除表面的黏液 ,改刀成寸段备用;
3 、豆腐切成小块放入锅里,加冷水没过点火煮开捞出;既可以去除豆腥 ,又可以保持形状不宜破碎;
4 、起油锅放入蒜粒和姜片炝出香味,倒入鳝筒翻炒1——2分钟,烹入料酒出香,加入汤量所需的冷水 ,大火烧开后加盖滚煮 ,直至汤色变白;
5 、开盖加入豆腐,重新烧开后加盐调味 ,放入青蒜再滚2分钟 ,盛出后撒上少许胡椒粉。
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